Начало

Страхотна закуска - Чия пудинг с круша и банан:)

Суров пудинг с чия, круша и банан

2 добре узрели банана

1 сладка круша

1с.л. чия

1 голяма чаша вода

5-6 фурми без костилки:)

малко канела

Всичко в блендера без чията за половин минута. Послед добавяме чията и разбъркваме. Изсипваме в купички и оставяме за 30 минутки да се стегне. Et voilà!

 

 

Допълнителна информация